■ 日程

6/14

■ 時間

14：30～15：30」

■ 参加料

1500円

■ 内容

親子で楽しくフラ体験。簡単なステップをなじみのある曲に合わせて

楽しく体を動かしましょう。

みんなが笑顔になれます！

お気軽にお問い合わせください。

■ 持ち物

動きやすい服装　お飲み物　汗拭きタオル　パウスカート（ある方は）

■ 講師紹介

主催　小倉　千草

2022年6月より、神奈川県秦野市でLeʻaleʻa a ʻālohilohiとしてフラ活動を開始しました。

2010年
以前より興味のあったフラに出会い所属しながら数多くのイベント等を経験

2018年
所属ハラウにて、サークルクラスの指導を任され、親子クラス、ケイキクラスを指導

2022年
12年間お世話になったハラウを卒業とともに、Leʻalea a ʻālohilohiを立ち上げる。

気軽に始められるエクササイズクラス、小学生、中学生、大人クラスとさまざまなクラスを指導

フラの心地よい音楽に癒されながら、踊りだけではなく、簡単なハワイ語、曲の背景、ハワイの地名など、ハワイの文化に触れながら、楽しくレッスンしています。

フラは呼吸を大事にしています。大きく吸って（ハヌー）吐く（ハー）ことで、日常のストレスから解き放たれ、happyを皆と共有できることも魅力です。

運動不足解消、体幹の強化、姿勢の矯正などにも効果があると言われています。

■ 連絡先

<お問い合わせ本部>
コラムホーム　３ピース事務局
0463-84-7370